Gezondheid

Hoe merk je dat je een ijzertekort hebt? IJzer is hard nodig. Daarom: alles wat je moet weten over dit belangrijke mineraal en over de gevolgen van een ijzertekort. Van champignons en eekhoorntjesbrood tot cantharellen, paddenstoelen zijn een veelzijdig ingrediënt in de keuken. Ze zijn lekker, voedzaam en gezond. Wist je dat stress in je lichaam gaat zitten? Ook als je stress allang weg is, blijft het ‘stresshormoon’ cortisol hangen. Hadden we vroeger minder last van allergieën dan nu? Dit en meer vertelt Daisha! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.