Cholesterol, meer vriend dan vijand!

Gezondheid

Presentatie: Daisha de Wijs

Cholesterol, meer vriend dan vijand!

23-11-2024 20:00

Cholesterol is een essentiƫle bouwstof in het lichaam. Maar cholesterol wordt ook altijd in verband gebracht met een hoog risico op hart- en vaatziekten. Wat is nu de werkelijke betekenis van cholesterol voor onze gezondheid? Als je gezond wilt eten dan let je onder andere op de hoeveelheid vezels in je voeding. Ze hebben namelijk allerlei voordelen voor je spijsvertering, je hart en bloedvaten, je bloedsuikerspiegel en je gewicht. Maar wat zijn vezels precies? Herstellen van een wond? Versnel je interne klok! Dit en meer vertelt Daisha in dit gezonde programma! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.

Wil je toegang tot ons uitgebreide Radio Archief? Word dan vandaag nog lid van Radio Merlijn

Meer informatie